邱翊嵐 社工員
最近疫情逐漸穩定後，許多活動也開始復辦，日間照顧中心、據點等地方也都開始開放長輩去上課，愚人之友基金會也在上週舉辦了《富邦喘息活動》，希望讓家庭照顧者有獲得更多的喘息空間。
這次活動找來了阿剛老師，教導了學員五禽戲以及平常在家自己能做的簡易運動；過程中小琴阿姨及小敏阿姨對於老師指導的動作有再問詳細一點，因平常較少運動，想把這些動作記著，在家有空時能做。
學員們在上完課後都露出滿意的神情，說明有運動到的課程很好，而且能將這些動作帶回家做，如果照顧家人沒空到外面運動時，這樣就能在家運動且又能增加抵抗力。
謝謝台北富邦銀行基金會長期給予我們支持，使家庭照顧者收穫滿滿，謝謝有您！
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在需要的地方，看見我們的責任，
愚人之友要做的是「應該做」，卻沒有人願意做的事，
邀請您和愚人之友一起協力參與、支持，
在偏遠角落需要幫助的人，讓我們一起「甘願做憨人」。
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在厚熊所安排的樂齡課程《紙漿手作傳藝》，由杜宗達老師帶領，協同長輩們利用樹脂糊、加工過的紙漿及水一起將盆器骨架進行粘粘及補貼。在過程中不僅可以充分的訓練到長輩們的眼睛、手部協調甚至是手指肌力等身體功能，還可以加強他們對事物的觸覺感受感知等。這樣一來透過手眼協調的訓練方式可以延緩甚至是改善長輩們身體功能逐漸退化的趨勢，讓他們在日後的老後生活還是可以靠自己的力量來自理生活，減少對他人的依賴。
除此之外，長輩們也可以通過紙漿手作的製作過程去發揮合作互助精神，來促進人際互動。比方說，長輩會分工由誰去負責修補這個盆器的部分，然後再通過溝通協調的方式互相分配工作們一起完成任務。而在今天身為實習生的我也一同參與長輩們的紙漿手作課程，這種直接參與的方式比起以第三者旁觀更能深刻體會到長輩的感受。讓我印象深刻的是在手作過程中，阿嬤看到我只拿了一小撮的紙漿要去補藝品的某個部分，她就開口和我說要直接拿一大撮放上去，這樣操作起來才會比較順利，然後還和我解釋說為什麼用這個方法才比較行得通也比較有效，我當下覺得長輩在製作上十分投入，也感受到長輩的親切之意。
同為照顧者，更能體會照顧的路有多難
「失智據點不僅是長輩的依靠，也是照顧者的依靠」
照顧服務員 廖子銓
失智據點的服務包含了失智症者及其照顧者，讓我不禁回想自己變成家庭照顧者已經八年了，從未想過我還能回到職場，因為照顧的壓力，壓的我無法喘息也沒了休息的空間，為了小孩與家庭，我只能不斷的往前，不能停下這腳步，直到小孩漸漸長大，我開始重新思考我的未來，如果一直處在這樣的情緒與環境裡，我想我很快就會倒下，那小孩該怎麼辦呢？也擔心家中經濟問題，家裡的開銷只會越來越多，又該如何是好呢？於是我踏上照服員這行業，因照顧而了解，進而學習。
八年前我的婆婆因為脊錐開刀傷及神經，導致下半身癱瘓，那時的我才剛生完女兒，記得當時在懷孕時跟婆婆商量，等她康復後，要請她幫忙照顧孩子，讓我能繼續工作，那時家人們告訴我這只是短暫的情形，只要積極復健，便會慢慢恢復，我就這樣相信著，誰能知道這一切不會好轉，因為失敗的手術，再也回不去了。
時間長了，我漸漸感到無法負荷，覺得好累、也好有壓力，於是我開始想尋求幫助，希望可以分擔照顧的壓力，一一詢問的結果，是我從沒想過的答案，滿滿的藉口與推託之辭，沒有一個人願意分擔照顧的責任，我心想，難道她不是他們的親生媽媽嗎？
漸漸因為照顧壓力與經濟問題等等，我開始變得暴躁、開始想著要逃離這個家，我深深的記得，女兒剛學會走路時，跟著兒子在客廳玩耍，跌倒撞到桌子，那時我剛幫婆婆洗完澡，聽到孩子放聲大哭的聲音，我慌張的跑到客廳，看到女兒滿臉是血，身上的衣服也都是血，我趕緊把兒子託給公公照看，抱著女兒焦急的奔跑到鄰居家求助，在趕往醫院的途中，我打電話給老公請他提早結束工作，回家照顧兒子，在路途中我抱著女兒，突然覺得很無力、很想哭，卻發現我一點也哭不出來，不知道那是什麼樣的情緒、感受，想著誰能真正幫得上我呢？
有次我帶婆婆回診時，有位護理人員看著我用輪椅推著婆婆，背上背著一個小孩、一個小孩拉著我的衣角，他走過來建議我，可以申請居家服務和居家醫療，這樣可以減輕我照顧的壓力，回家後我馬上申請居家服務，感覺終於能喘口氣，在居服員服務婆婆的過程中，讓我對照服員有了初步的認識，也萌生了想要參加照服員的培訓的課程的念頭，我跟老公商量，我要去上照服員的課程，讓我出去外面透透氣、換個環境一下，於是我報名了照服員的課程，也順利完成照服員課程。
有一次在共和村活動中心，遇到基金會的同工，他問我，有沒有意願到失智據點看看、要不要來當個志工協助大家呢？，我心想這是一個可以學習的機會，一方面則想著可以暫時離開家裡高壓環境一下，所以我就答應了，後來去據點幫忙幾次，感受蠻滿好的。
作為家庭主要照顧者的照顧過程真的很辛苦，當所有人都將責任丟給你，沒有人願意幫忙分擔照顧工作，卻在一些照顧細節或方式不同的問題上，不斷被批評與責怪，甚至怨懟，這讓我逐漸失去自信心，也變得多疑多慮、畏手畏腳地，直到我投入失智據點的工作後，夥伴們的鼓勵，給了我不同的感受，有人願意聽我說、肯定我的付出，理解我的難處，讓我開始試著轉念，開始吸收新的東西和資訊，也因為有照顧的經驗，在辦理照顧者課程時，我總有滿滿的感觸，甚至家屬反映問題時，我也能同理照顧的困境，照顧不是用說的，真的只有身處在那樣情境裡的人才能貼切的理解，雖然在照顧上還是會有積累的情緒產生，但現在我懂得照顧不是一個人的責任，我感到很幸運有這個機會到失智據點服務，據點想營造家的感覺，不單單只為了長輩，我也覺得這是我另外一個家，期待互相支持著彼此，獲得力量。
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引光進入
本身是一名護理師，因為家庭關係必須返鄉居住，故毅然決然地辭去護理師工作一職，從20初歲就外出工作，鄰近40歲返鄉，剛開始心裡非常忐忑，也擔心著返鄉後工作是否有著落？感謝神，返鄉後因親友的介紹及引薦能夠順利的踏入基金會服務並擔任A個管一職。
記得第一個月，同事帶著我至部落訪視關心個案，有一個案令我印象深刻，個案家中陳設簡陋，取水不易，個案隨地大小便，家中環境非常的差，當時同事與我分享：這個案剛開案，已協助連結相關資源，目前資源正陸陸續續進入，並表示今天所看見的景況已改善很多。心裡想著：這太誇張了!緊接著繼續訪視下一案家，才驚覺這樣的個案並非單一。
每個月至案家例行的訪視，原本以為僅是如此，但在每一次的寒暄問暖，個案、家屬與我的互動及回饋，卻總是會讓我感動。年中(5~7月)因疫情關係，除非特殊或緊急個案會至家中訪視，其餘的則會以電訪方式；後來疫情稍緩，恢復居家訪視；某天，至個案家中，家屬一見到我，馬上滔滔不絕地訴說這段時間的情況，聽著她說話、看著她表情，我的眼眶濕了，她所說的話其實每個月都差不多，但因為疫情關係，無法家訪時，家屬的壓力無從宣洩，所以她一見到我是非常的開心，爾後，我關心著詢問她：這段時間有睡好嗎?(因家屬看起來很疲倦)，她回答:睡不好…
一晃眼，擔任A個管也滿一年了，不能說工作辛苦或疲憊，因為再每一次與個案及家屬交談時，更多的時候是我被他們鼓舞。
心得：原來部落裡仍有許多不被看見的角落，而這些角落正需要我們引光進入。
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我，可以協助什麼？我應該具備怎樣的能力，才能幫助他們？這是我轉換到現在職務時的第一個念頭，老人、身障與過往兒少領域的工作有著大大的不同，尤其在「身心障礙者」這一區塊，我其實感到徬徨。
在這個職務也近一年時間，開始得心應手了，但仍然會為許多的家庭感到擔心。猶記前陣子在服務案家時，經過自身的評估，而確知案主有就醫需求。因此訪視過程中，嘗試許多方法引導案家屬，希望能讓案主穩定就醫，以利後續案主使用身障福利服務的權益，但是無論我如何訪視或是電話關懷案家屬仍釋出「現在的狀態是舒適」、「目前不需要」的狀態，那時深深感受到案家屬的消極性。
但是我告訴自己沒關係，我依然可以持續陪伴著他們。不放棄案家依舊登門訪視了許多次，就在最近一次的訪視有了好消息，當時家訪已經準備結束，案家屬卻突然對我說：「我想帶媽媽去看醫生，我也知道這樣下去不是辦法，所以才想詢問社工，你大概甚麼時間有空，看能不能一起陪同我們去看診…」，當下我高興極了，立即回應案家屬：「當然可以，我大概什麼時候有空…」。
財團法人愚人之友社會福利慈善基金會「老人及身心障礙者社區資源中心-第三區」；除了提供身心障礙者福利諮詢，辦理相關家庭照顧者支持活動、社交與人際關係訓練以及自殺防治、婚姻生育輔導活動，我們亦提供身心障礙者個案管理及轉銜服務之評估機制，以銜接身心障礙者合宜之服務。
為落實上述理念，提供完整、全人的照顧體制，從出生至死亡，擁有生而為人、被視為獨立個體及使用所需求之服務的權利，並能落實實踐社區資源的在地發展，讓身心障礙者需求能便利取得，據以提供全人的適切服務
✽服務時間：周一~周五08：00-17：00
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每個星期穿梭於烏溪線的鄉鎮，甚至有時需要往返於行經超過半百里的公路上，才能到達個案家，不論晴天或雨下，愚人的到宅沐浴車團隊仍準時出勤，前往每一戶等待沐浴的家庭。
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打電話跟案家約沐浴的時間， 阿祖的曾孫有時會幫忙接電話，就會聽到可愛的童聲， 弟弟：「喂～～請問你找誰？」。 我：「弟弟～我是沐浴車」。 弟弟就會在電話那頭很大聲的叫： |
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如果出勤時中午需要在外面休息， 有遮陽、微風徐徐，又可以平躺的地方，附近也有廁所，剛剛好！ 又有便利商店(大家的腳邊都有仙草蜜)，那真的是一個小確幸～ |
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服務結束回程途中經過兩顆大『蘋蓬樹』，蕙蘭&玉花阿姨， 就像小朋友看到零食很高興地下車去撿它的果實–鳳眼果（台灣栗子）， 市面上賣的貴貴的，用水煮熟鬆鬆軟軟，甘甜很好吃。 她們兩個邊撿邊說：耶！今天可以幫小朋友加菜了。 |
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沐浴服務結束要開車時，狗兒一直躲在車下不出來， 用一種“懇求”的眼神水汪汪地看著我， 好像想表達：拜託！讓我躲一下。 阿姨看見走過來說：唉呦～牠知道我要幫牠洗澡就躲在這裡喔！ |
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生命的交會與傳承-家托服務風景
我的布農奶奶
我是來自信義鄉羅娜村布農族的孩子-Ali，目前擔任家托輔導團的一員。還記得小時候，我的奶奶時常教導我許多事情。當我幼稚園在家裡寫數字練習本時，奶奶會直接握著我的手，慢慢地帶我寫出整齊的數字，並且叮嚀我以後寫字要像總統寫的字一樣漂亮；當我國小在練習摺衣服時，奶奶也會親自示範她的方法給我看，告訴我那樣摺出來的衣服才會快速又整齊。奶奶教導我任何事情，從來不是靠一張嘴或一個口令，而是身體力行地在教導我許多事，而她也用她的生命教導我，要做一個努力、謙卑、持之以恆、寬容、誠實、愛家人且愛上帝的人，而這就是布農文化的縮影之一。布農族是一個注重長幼有序、敬老尊賢且內斂寡言的民族，我們沒有頭目也沒有貴族、平民的區別，但我們從小就被教導要尊敬長輩，部落的耆老、年長者就等同於頭目的存在。而這些耆老們將生活方式、行事準則教導、傳承給下一代的方式，就是「以身作則」。
信義鄉羅娜村-以馬內利家托
以馬內利家托的負責人-素雲姐，是一位年近70歲的布農婦女，她不擅言詞，但臉上總是掛著溫暖笑容，待人非常貼心、真誠，每次見到她都有種見到自己的奶奶那樣的親切感。在一次和素雲姐進行例行訪視時，長輩們在家托的休憩空間彼此寒暄聊天，時不時也會抱抱素雲姐的小孫子，或陪小孫子玩耍。而當素雲姐正在準備長輩的點心，並要拿給長輩時，小孫子當下就搶著當素雲姐的小幫手，協助拿點心和開水給長輩享用。那個當下，整個氛圍都充滿了愛與關懷，大家互相照顧，彼此相愛，頓時心頭有一股暖流湧出，驅趕了初春時的寒意。
生命的交會與傳承
從以馬內利家托的素雲姐和長輩的互動，以及小孫子和長輩的互動中，我看到了我們布農族長輩以身作則來教導晚輩的那種文化。因為素雲姐以身作則的尊重這些長輩，並且真心關懷、愛護這些長輩，以至於小孫子也能在這樣充滿愛與關懷的環境下輕鬆自然的與長輩相處，並且用他的方式來關懷、愛護這些長輩。這樣的照顧環境不僅對於長輩們的身心靈有著極大的幫助和安慰，對於小孫子的成長過程也有極正面的影響，大家都能在這樣的環境下學習如何愛人與被愛。三個不同世代的人在家托裡互相包容、彼此相愛，真的是最美的畫面。
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疫情下的偏鄉 信義送餐社工 林詠明 疫情大爆發已逾多月，本土確診人數自四月15日1209例，短短14天，四月28日確診人數飆升至破萬例，五月27日更是飆至94808例。每日14：00重頭戲是開啟手機，觀看指揮中心記者會，以瞭解全國疫情動態。週邊的人事物也因疫情蔓延而諸...
